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　　医生为什么不开褪黑素

　　因为褪黑素不是处方药，不需要医生开。

　　褪黑素在一些国家作为促进睡眠的补充剂出售，但在大多数国家，它是一种处方药，需要在医生的处方下购买。 褪黑素有促进睡眠的作用，但这种作用仍有争议。 毕竟，褪黑素是一种对身体有多重影响的激素，尤其是对青少年而言。 个人建议，少数情况下可以偶尔服用，不宜长期大量服用。

　　褪黑素需要医生开吗

　　不要，褪黑素是保健品，可以自行购买。

　　处方药是指只有在医生的处方下才能购买和使用的药物。目前，我国褪黑素产品大部分为保健品形式，可自行购买。在我国，大部分褪黑素不是处方药。

　　褪黑素是一种由大脑中部的松果体产生的激素。它被称为内源性褪黑素。它具有调节人体昼夜节律和睡眠的生理作用。可延长睡眠时间，缩短入睡时间。它常用于临床实践。以提高睡眠质量。

　　需要注意的是，通常松果体可以分泌足够的褪黑素来维持正常的睡眠状态。如果褪黑素分泌正常，外源性补充褪黑素可能会引起一定的副作用，如头晕、嗜睡、睡眠障碍等。等待。此外，必须服用褪黑素时，应小剂量短时间服用，不宜长期不间断服用。褪黑素的应用应严格按照说明书的用法和用量进行调整。

　　吃褪黑素过量会死人吗

　　小剂量的褪黑素一般为一到三毫克，会有理想的催眠效果。它是一种通过调节内分泌系统发挥一定作用的内源性物质。它不是身体的异物。 ，在体内有自己的代谢途径，不会引起药物的蓄积及其在体内的代谢，生物半衰期短，口服几小时后就会下降到正常人的生理水平，而且毒性极小。

　　目前，没有研究表明服用过多后会出现问题，更不用说出现死亡症状了。你不需要太担心。通常可以采用中药汤剂中的治疗与心理疏导相结合的方式进行治疗。一定要注意保持心情舒畅不要有太大的压力，缓解心理压力。中药可用于提神安神、疏肝解郁。针灸可以疏通经络，平衡阴阳。平时多注意户外活动，增强体质，提高免疫力。

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