导读：　　初伏：2022年7月16日（星期六）-2022年7月25日（星期一），共10天；中伏：2022年7月26日（星期二）-2022年8月14日（星期日），共20天；末伏：2022年8月15日（星期一）-2022年8月24日（星期三），共10天。出伏：8月25日（星期四）三伏天的特点是比较潮湿，湿气重，脾胃的功能也会受到一定的影响，消化功能也会减弱。 建议多喝温水，少吃辛辣刺激性食物，多吃易消化的食......

三伏天是一年中最热的时候，分为入伏（初伏）、中伏和末伏，尤其是中伏的时候是三伏天最热之时。三伏天一般在小暑和处暑两个节气之间，此时气温高、湿度高、天气闷热，是很多人不喜欢的时候。那么2022年的三伏天有多久呢？

2022年三伏天是30天还是40天

2022年的三伏天一共有40天，即从7月16日开始，8月24日结束。俗话说“夏至三庚数头伏”，意思是按照干支纪日法从夏至日开始数到第三个庚日就是入伏的第一天；末伏则是立秋节气后的第一个庚日。入伏和末伏固定的都是10天，中间夹着的就是中伏了，中伏是10天或者20天。

2022年三伏天的起止时间

初伏：2022年7月16日（星期六）-2022年7月25日（星期一），共10天；

中伏：2022年7月26日（星期二）-2022年8月14日（星期日），共20天；

末伏：2022年8月15日（星期一）-2022年8月24日（星期三），共10天。

出伏：8月25日（星期四）

三伏天吃什么最好

三伏天的特点是比较潮湿，湿气重，脾胃的功能也会受到一定的影响，消化功能也会减弱。 建议多喝温水，少吃辛辣刺激性食物，多吃易消化的食物，可以吃胡萝卜、西红柿、黄瓜、生菜、卷心菜等，一定要做好防潮，避免过多的水分，诱发关节疼痛，可以喝绿豆汤，清热解毒，利水消肿，脾胃虚弱的人群可以吃红豆薏米粥。

黄疸晒太阳要不要穿衣服 >> 前往阅读 　　黄疸晒太阳要不要穿衣服关于黄疸孩子要不要穿衣服的问题，首先，如果要晒阳光，应该要穿衣服或者有遮挡地晒太阳，因为孩子的皮肤比较娇嫩，如果直接去到太阳底下，可能会有日晒伤，也可能有一些有害的光源，对孩子的皮肤有一定的影响，所以不建议小宝宝使用这种方法。其次，如果孩子的皮肤裸露受到阳光直射，需要在一定遮挡下接受阳光照射，比如隔着玻璃，或者隔着树荫，或者用一定的纱布覆盖，这样晒阳光比较好，对孩子的皮肤......

腊八蒜吃多了会放屁吗 >> 前往阅读 　　吃腊八蒜会放屁吗吃多了可能会放屁。腊八蒜味辛、温，含有大量大蒜素和硫化合物。如果吃得太多，人体不能及时消化吸收，就会产生氢气、二氧化碳、硫化氢等气体在人体内堆积。达到一定程度后，会通过放屁排出体外。所以腊八蒜吃多了会放屁。吃腊八蒜为什么会放屁 1.吃得太多腊八蒜是一种刺激性食物。过量食用会刺激胃肠黏膜，使肠内气体量增加。因此，容易出现打嗝、放屁等排气现象。 2.个人身体原因不是每个人都适合吃腊......

牛油果有点苦是没熟吗 >> 前往阅读 　　牛油果有点苦是没熟吗生牛油果有苦味是正常的，因为未成熟的牛油果含有一定量的苦味物质，但这些物质在牛油果成熟后就会消失。 成熟的牛油果味道较软，但通常没有苦味。另外，牛油果加热后可能会变苦。牛油果是生吃的，不能加热吃。我们可以将牛油果切好，抹在面包上，或搭配凉菜，味道都很棒。牛油果吃着什么感觉与其他水果有明显的酸甜口味不同，牛油果更接近于没有味道。 含在口中轻轻咀嚼后，散发出青草和坚果般的清香。......